El yoga del gurú (o Guru Yoga) es la última y más importante de las prácticas preliminares internas o extraordinarias (ngondro) del budismo tibetano. [1, 2, 3]
¿Qué es el Ngondro y el Yoga del Gurú?
- Ngondro: Conjunto de prácticas preliminares diseñadas para purificar la mente, acumular mérito y preparar al practicante para enseñanzas avanzadas del Vajrayana (como el Mahamudra o el Dzogchen). [1, 2]
Elementos Clave de la Práctica
- Visualización: Se imagina al maestro radiante en el espacio frente a uno (o sobre la coronilla), rodeado por el árbol del refugio y el linaje de maestros. [1]
- Unión y Bendiciones: Se recitan oraciones y mantras de súplica, visualizando que la luz y el néctar del maestro se disuelven en uno mismo, purificando los oscurecimientos. [1]
- Repeticiones: Al igual que las demás fases del ngondro extraordinario, suele requerir un número elevado de acumulaciones (tradicionalmente 111.111 recitaciones o prácticas integradas) según la tradición específica de cada escuela (Nyingma, Kagyu, Sakya o Gelug). [1]